Hizmetler

Ortopedik Rehabilitasyon

Küçük bir bel ağrısından; büyük bir ortopedik cerrahi girişimine kadar, olan ortopedik sorunlarınız da bağımsız hayatınıza geri dönmeniz için sizlere yardımcı oluyorum.

Ortopedik sakatlık, hastalık veya cerrahi girişim, nedeni ile hareket özgürlüğünü kaybetmek bir kabus olabilir. Bu kabusu yaşamamanız, evinize, sosyal topluluğunuza ve sevdiğiniz hayata geri dönmeniz için profesyonel tedaviler ile gerekli desteği sağlayarak yanınızda olacağım.

Kas-iskelet rehabilitasyonu, olarak da bilinen ortopedik rehabilitasyon programı fiziksel ve rehabilatif mesleki terapiler, ağrı tedavi prosedürleri ve hastalığa özel tedavi sistemleri içerir.

Ortopedik rehabilitasyonda, amacım ağrınızı kesmenin ötesinde, aktif günlük yaşamınıza (iş, hobiler) dönmeniz, sportif faaliyetlerinizde yarışmacı ruhunuzu yeniden kazanmanız için etkili tedaviler sunmaktır.

Ortopedik rehabilitasyon bir ekip işidir. Buna bağlı olarak ihtiyacınız olduğu takdirde, sürekli olarak iletişim halinde olduğumuz Türkiye’nin, önde gelen ortopedi doktorlarından görüş alabilir, ortopedi alanında uzmanlaşmış hemşirelerden destek isteyebilirim.

Nörolojik Rehabilitasyon

Nörolojik rehabilitasyon programımın asıl hedefi maksimum harekettir!

Kapsamlı tedavi yaklaşımım;
Her nörolojik hastalığı olan bireyi fiziksel, duygusal ve psikolojik durumları ile bir bütün olarak ele almaktadır.

Her bir hastayı hareket kalıpları, güç, esneklik, fonksiyonel yetenek, denge ve koordinasyon aktiviteleri üzerinden bir bütün olarak değerlendiririm. Hastanın her bir hedefe ulaşması için, hastamın doktorları ve aile üyeleri ile birlikte bir ekip olarak çalışarak tedavileri şekillendirir ve hedeflere uygun şekilde hastaya adapte ederim.

Nörolojik rehabilitasyon programı ile bir çok norolojik rahatsızlığı tedavi ediyorum;

• Motor Gelişim problemleri
• Parkinson Hastalığı
• ALS
• Serebral Palsi
• Multiple sclerosis ( MS )
• Guillain-Barre Sendromu
• Müsküler Distrofi
• Sinir Felçleri
• Periferal nöropati
• Denge Problemleri ve Düşme Tedavisi

Pulmoner (Solunum) Rehabilitasyonu

Daha az nefes darlığı ile daha iyi bir yaşama kavuşabilirsiniz!

Pulmoner rehabilitasyon, akciğerleriniz ve solunum hastalıklarınız hakkında farkındalığı artırmak için uygulanan bir eğitim ve egzersiz programıdır. Programda öğrenilen bilgi ve beceriler daha iyi hissetmenize ve kronik akciğer hastalığınızı yönetmenize yardımcı olacaktır.

Performans seviyenizi yükselterek sizi güçlendirir. Akciğerlerinizi ve kaslarınızı daha iyi ve daha aktif kullanmanıza yardımcı olur. Böylece sevdiklerinizle birlikte sevdiğiniz yaşama geri dönebilirsiniz.

KOAH gibi kronik akciğer hastalıkları tanısı konan birçok hasta için, bir pulmoner rehabilitasyon (PR) programına katılmak, kelimenin tam anlamıyla hayat kurtarıcı olabilir. Pulmoner rehabilitasyon, bireylerin hastalıklarının, semptomlarını, komplikasyonlarını, oksijen ve ilaçlarını yönetmelerini ve en önemlisi daha iyi nefes almalarını ve yaşam kalitelerini artırmalarına, hastaneye yatışlarını azaltmalarını yardımcı olabilir.

Pulmoner Rehabilitasyon Kimlere Uygulanır?

Dispne (Nefes Darlığı), Kronik Bronşit, Bronşiyal astım, Kronik obstruktif akciğer hastalığı (KOAH), Amfizem, Ampiyem Pnömoni/Atelektazi, Pnömotoraks/Hemotoraks, Pulmoner fibrozis, Pulmoner emboli, Pulmoner Tansiyon, Respirituar distress sendromu, Tüberküloz( Verem), Astım, Bronşektazi Kistik fibroz

Pulmoner Rehabilitasyon nasıl uygulanır?

Pulmoner rehabilitasyon programları hastalığa ve kişinin fiziksel durumuna göre farklılık gösterir. Bununla birlikte programın değişmeyen metotları bulunmaktadır.
Bunlar ;

• Eğitim
• Egzersiz
• Solunum Teknikleri
• Beslenme Danışmanlığı
• Psikolojik Destek'tir.

Eğitim

Pulmoner rehabilitasyonda, hastalar spesifik kronik akciğer hastalıkları hakkında bilmeleri gereken her şeyi öğrenir. Bireyler hastalıkla yaşama, nefes darlığı ile baş etme teknikleri, oksijen ve ilaç kullanımının yönetilmesi gibi konularda ayrıntılı bilgiyi edinirler.

Egzersiz

Nefes alma zorlukları nedeniyle, kronik akciğer hastalığı olan kişiler egzersiz yapmaktan kaçınırlar. Bununla birlikte, doğru miktarda ve doğru egzersiz türünün birçok yararı vardır. Kalbinizi ve kas gücünüzü artırabilir, enerji düzeyinizi artırabilir ve oksijeni daha verimli kullanmanıza yardımcı olabilir. Pulmoner rehabilitasyonda, hastalar solunum ve oksijen seviyelerine göre daha kolay ve daha güvenli bir şekilde egzersiz yapmaları öğretilir.

Solunum Teknikleri

Tüm pulmoner rehabilitasyon hastalarına, oksijen seviyelerini arttırmaya ve semptomları daha iyi yönetmeye ve korkuları daha iyi idare etmeye yardımcı olmak için büzük dudak solunumu ve diyafragmatik solunum egzersizleri ve diğer solunum stratejileri öğretilir. Bireylere oksijen seviyeleri çok düşmeden egzersizlere devam etmeleri için gerekli teknikler öğetilir.
Pulmoner rehabilitasyon programın da, insanlara solunum sıkıntılarını, sorunlarını nasıl kontrol altında tutabileceklerini öğrenebilirler. Yaşam kalitesini en üst düzeye çıkarmak için oksijenlerini nasıl ve ne zaman doğru kullanacaklarını öğretilir.

Beslenme Danışmanlığı

Sağlıklı bir kilonun sağlanması ve sürdürülmesi, sağlıklı yaşam tarzının önemli bir parçasıdır ve kronik akciğer hastalığı olan insanlar için de farklı değildir. Aşırı vücut ağırlığı nefes darlığını artırabilir veya düşük vücut ağırlığı enfeksiyonlarla savaşma yeteneğinizi azaltabilir.

Psikolojik Destek

Kronik akciğer hastalığı veya herhangi bir kronik hastalığı olan birçok kişi genellikle depresyon, anksiyete ve diğer duygusal problemlerle karşılaşır. Pulmoner rehabilitasyon programımız gerektiğinde sizlere psikolojik destek almanız için önerilerde bulunabilir.

İnme (Felç) Rehabilitasyonu

İnmeden sonra da hayat devam etmektedir. Bu hayatı en iyi şekilde yaşamanız için size güç, umut ve becerilerinizi yeniden kazandıracağım.

İnme ya da diğer nörolojik problemler hayatın bütün yönlerini etkileyebilir. Hareket, iletişim, düşünme, yutma ve nefes alma gibi otomatik fonksiyonları da bunların içindedir. İnmenin ve beyinde etkilenen alanların büyüklüğüne bağlı olarak iyileşme uzayabilir.

En son araştırmalara bağlı ve kanıta dayalı tedavileri kullanarak sizin ve sevdiklerinizin inme sonrası hayata kaldığınız yerden devam etmenize yardımcı olacağım. Hastalarımı motive ederek rehabilitasyonda etkin rol almalarını ve hayatların da kontrolü tekrar ele almaları için özel tedaviler uygularım .

İnme geçirmiş ya da aşağıda belirtiler çeşitli nörolojik hastalıkları yaşayan bireyler için profesyonel özel eğitimlerim ve 20 yıla yaklaşan mesleki tecrübem ile etkin bir tedavi sağlamaktayım;

• ALS
• Denge bozuklukları
• Serebral Palsi
• Guillain-Barre sendromu
• Musküler distrofi
• Multipl Skleroz
• Parkinson ve diğer hareket bozuklukları
• Diğer nörolojik hastalıklar

Gelişmiş İnme Rehabilitasyon Sistemi

Gelişmiş inme rehabilitasyon sistemi felç geçirmiş bireylerin en iyi fiziksel, bilişsel ve duygusal iyileşmesini sağlamak için geliştirilmiştir. Bu sistemin gereği olarak birçok sağlık profesyoneli bir arada çalışmaktadır. İnme ya da diğer nörolojik hastalıkların sizin ve sevdikleriniz üzerine etkilerini azaltmak için en doğru ve en güvenilir kanıta dayalı tedavi sistemleri kullanılmaktadır.

İnme rehabilitasyon sistemi inme sonrası ailedeki belirsizliğin giderilmesi için her adımda sizlerin bilgilenmesini sağlamaktadır.

İyileşme ilerledikçe tedavi her hastanın bağımsızlığını daha da artırmak için iş ve günlük yaşamına odaklı olur. Hastanın hem fonksiyonları hem de yaşam kalitesini iyileştirmek amacıyla bağımsızlığının önündeki engelleri tanımlar ve bu engelleri aşmak için stratejiler geliştirir.

Yatan Hasta Rehabilitasyon Hizmetleri

• Nörolojik durumun medikal, fiziksel, konuşma ve yutma, bilişsel, davranışsal ve psikolojik etkilerine yönelik bireysel tedavi programı

• Hareket paternleri, güç, esneklik ve denge becerilerini derinlemesine değerlendirilmesi

• Egzersiz, atel, splint ve brace kullanımı, destekleyici teknikler, yürüme eğitimi ve nörolojik yeniden-öğrenmeyi içeren kanıtlanmış tedavi yöntemleri

• Evde ve toplumda bağımsızlığı sağlamak için amaç belirleme

• Hastayı değişime hazırlama ve gelecek planı hakkında danışmanlık

• Taburculuk sonrası terapötik aktiviteler için aile üyelerinin eğitimi gibi hizmetlerden oluşur. Bu hizmetler fizyoterapist, konuşma ve yutma terapisti, iş-uğraşı terapisti ve nöro-rehabilitasyonda uzman hemşireler tarafından gerçekleştirilir.

Evde İnme Rehabilitasyonu Destek Hizmetleri

Taburculuk sonrası birçok inme geçirmiş birey belirli becerileri kazanmak için evde tedavinin devamına ihtiyaç duyar. Sizlerin bu ihtiyaçlarını karşılamak için güvenilir ve kanıta dayalı bir tedavi programı uygular;

fiziksel rehabilitasyonunuz dışındaki hizmetler için nöro-rehabilitasyon konusunda uzmanlaşmış diğer sağlık profesyonellerinden de destek alırım. Ben ve ekibim en iyi rehabilitasyonu sağlamak için işbirliği içinde çalışırız.

Pulmoner Rehabilitasyon

Quisque. Maecenas. Eros mus. Hymenaeos eros. Nisi mauris et adipisc iquam class bibendum non mattis fusceut perspiciatis undeuisque. Maecenas. Eros mus. Hymenaeos eros. Nisi mauris et adipiscing. Aliquam class bibendum mattis fusceut persecenas. Quisque. Maecenas. Eros mus. Hymenaeos eros. Nisi mauris et adipisc iquam class bibendum non mattis fusceut perspiciatis undeuisque.

Quisque. Maecenas. Eros mus. Hymenaeos eros. Nisi mauris et adipisc iquam class bibendum non mattis fusceut perspiciatis undeuisque. Maecenas. Eros mus. Hymenaeos eros. Nisi mauris et adipiscing. Aliquam class bibendum mattis fusceut persecenas. Quisque. Maecenas. Eros mus. Hymenaeos eros. Nisi mauris et adipisc iquam class bibendum non mattis fusceut perspiciatis undeuisque. Quisque. Maecenas. Eros mus. Hymenaeos eros. Nisi mauris et adipisc iquam class bibendum non mattis fusceut perspiciatise.

• Keep Patients First
• Pursue Excellence
• Keep Everyone Safe
• Manage Your Resources
• Work Together
• Keep Learning

Hymenaeos eros. Nisi mauris et adipisc iquam class bibendum non mattis fusceut perspiciatis undeuisque. Maecenas. Eros mus. Hymenaeos eros. Nisi mauris et adipiscing. Aliquam class bibendum mattis fusceut persecenas. Quisque. Maecenas. Eros mus. Hymenaeos eros. Nisi mauris et adipisc iquam class bibendum non mattis fusceut perspiciatis undeuisque. Quisque. Maecenas. Eros mus. Hymenaeos eros.

Omurga Rehabilitasyonu

Bel ve boyun ağrısında ya da omurga cerrahisinde en iyi omurga fizyoterapisti ile çalışmak isteyeceksiniz.

Omurga rehabilitasyonu ile omurganızın en iyi haline kavuşmasına yardımcı olacağım.

Sürekli devam eden boyun sırt ve bel ağrıları yaşam kalitenizi olumsuz bir şekilde etkileyebilir. Omurga fizyoterapisti olarak en son araştırmaları ve en yeni teknolojileri kullanarak omurganın birçok rahatsızlığını tedavi etmekteyim:

• Bel, sırt ve boyun ağrısı
• Siyatik Ağrısı
• Fıtıklar
• Omurga artritleri
• Spinal Stenoz ( Dar Kanal )
• Spor kaynaklı yaralanmalar
• Omurga cerrahisi sonrası iyileşme süreci

Gelişmiş Omurga Rehabilitasyonu Sistemi

Gelişmiş omurga rehabilitasyon sistemi; ihtiyaçlarınıza ve hedeflerinize ve problemlerin tekrarlanmaması için kişisel olarak hazırlanan bir rehabilitasyon programıdır.

Omurga Fizyoterapistiniz olarak; tedavinize fonksiyonel kısıtlılıkların belirlendiği geniş bir değerlendirme ile başlar, iş ya da günlük aktivitelere en kısa sürede dönebilmeniz için size ve sorununuza özel bir tedavi programı oluştururum.

Ağrınız azaltmak ve fonksiyonlarınızı daha iyi hale getirmek için çeşitli teknikler kullanırım;

• Omurga hareketini artırmak ve ağrıyı azaltmak için omurga mobilizasyonu

• Güncel biyomekanik ve anatomik araştırmalara dayalı terapötik egzersizler

• Postürel ve aktivite modifikasyonu

• Kas dengesizliğini düzeltmek için yumuşak doku ve kas uzatma teknikleri

• Elektrik stimülasyonu ve ultrason gibi geleneksel tedaviler

• Akupunktur, masaj, yoga ve rahatlama teknikleri gibi ek tedaviler

Yaş farkı olmaksızın kişiye özel olarak oluşturduğum tedavi programlarını evinizin yada işyerinizin konforunda sizlere uygulayabilirim.

Beyin ve Omurilik Rehabilitasyonu

Omurilik yaralanmasından sonra hayat devam ediyor. Bu hayata geri dönmeniz için size yardımcı olacağım.

Yaşam değiştiren yaralanmalar olduğunda, koordine ve şefkatli bir tedavi hastanın kısa ve uzun dönemde iyileşmesinde çok önemli bir rol oynar. Beyin veya omurilik yaralanması geçirmiş bireylerin aktif, üretken ve mutlu bir hayata geri dönmesi için profesyonel özel eğitimlerim ve 20 yıla yaklaşan mesleki tecrübem ile etkin bir rehabilitasyon hizmeti sunmaktayım.

Gelişmiş Beyin ve Omurilik Yaralanması Rehabilitasyonu

Omurilik yaralanması travma sebebi ile ya da bir hastalığa bağlı olarak gelişmiş olsa da tedavi protokolü hasta ve ailesi ile birlikte bir oluşturulur.

Yaralanmanın ağırlığına bağlı olarak yürüme, denge, konuşma, yutma, nefes alma, düşünme, davranış ve güvenlik, giyinme, yıkanma ve diğer günlük aktivitelerdeki fonksiyonu artırmak için, kişiye özel programlar geliştirilmeye çalışılır.

Bu gelişmiş rehabilitasyon sisteminin amacı, omurilik yaralanması olan çocuk ve yetişkinlerde en iyi tedaviyi sunmaktır.

Tedavi Programı

• Yatan hastalara haftada en az 5 gün olmak üzere yoğun tedavi
• Komplikasyon durumların da uzun vadeli bakım ve rehabilitasyon
• Hastaları mekanik ventilasyondan çıkarmak ve daha yoğun rehabilitasyona hazırlık
• Tedavi boyunca aile katılımının öneminin anlatılması, geliştirilmesi ve ailenin rehabilitasyonun basamakları konusunda eğitilmesi
• Engel tanımadan yaşamak, fitness ve becerileri artırmak ve topluma karışmayı sağlamak için spor ve rekreasyon programı
• Evde multidisipliner tedaviye geçiş
• İş uğraşı eğitimi’ni içermektedir.

Eklem (Artrit) Rehabilitasyonu

Yalnızca eklem hastalıklarınızı tedavi etmiyorum. Hayatınızı, dolu dolu yaşamanız için sizlere yardım ediyorum.

Artrit, eklemlerde ve bağ dokularında ağrı, şişme ve sınırlı hareket kapasitesi ile karakterize bir hastalıktır. 15 yaş ve üstü kişilerde en büyük engellilik nedenidir. Hafif artrit semptomları olan veya yıllarca eklem ağrısı çeken artritli bireylere profesyonel eğitimlerim ile sağlıklı bir hayata kavuşmalarına yardımcı oluyorum

Rehabilitasyon programımda hedefim ağrının ötesinde yaşam şeklinizin değişmesine sebep fiziksel kısıtlılıklarınızı en aza indirgemek, bağımsızlığınızı tekrar elde etmeniz için size yardımcı olmaktır.

Hedefleriniz ve özlediğiniz bağımsız hayata ağrı ve fiziksel kısıtlamalar olmadan ulaşmanızı sağlıyorum

Sık rastlanan eklem hastalıkları;

• Kalça,dirsek ayak bileği ve el bileği kırıkları
• Eklem deformiteleri
• Osteo-artrit
• Kas-iskelet sistemi hastalıkları
• Osteoproz ( Kemik Erimesi)
• Romatoid Artrit
• Omurga Deformiteleri

Gelişmiş Eklem Rehabilitasyon Sistemi

Gelişmiş eklem rehabilitasyonu sisteminin amacı; artrit sorunu olan her bireyi fiziksel kısıtlılıkları ve .disfonksiyonlarını dikkatle değerlendirerek hastanın hedeflerine göre... arasındaki ilişkiyi araştırarak kişiye özel bir tedavi protokolü oluşturmaktır.

Tedavi protokolü birçok fizik tedavi yöntemi ve rehabilitasyon tekniği içermektedir.

• Ağrıyı azaltan ve hareketliliği, gücü ve esnekliği artıran tedaviler
• Düşük yoğunluklu egzersiz programları
• Eklem korunması ve stabilite için özel splint ve brace uygulamaları
• Eklem korunması ve ev içi düzenlemeler hakkında eğitim
• Gerektiğinde Romatoloji hekimliği ile işbirliği

Kanser Rehabilitasyonu

Kanser rehabilitasyonundaki amacım, fonksiyonlarınızı artırmak ve yaşam kalitenizi yükseltmektir. Kanseri anlamadaki gelişmeler, tıbbi müdahalelerdeki ve kanser rehabilitasyon tekniklerindeki ilerlemeler ile birleştiğinde sizlere yeni fırsatlar sunmaktadır. Kanser her bireyi farklı etkileyen karmaşık bir hastalıktır. Tedavi protokolüm sizin medikal ve rehabilitasyon gereksinimlerinize amaçlarınıza uygun olarak tasarlarım.

Evde Kanser Rehabilitasyonu

Kanser alanındaki gelişmeler hastaların daha uzun süre yaşamalarına imkan tanımıştır. Kanserin kendisi ve kanser tedavileri çeşitli kısıtlayıcı durumlara neden olmaktadır.

Tedavi protokolüm kanserin her aşamasında ağrının kontrol edilmesini, fonksiyon ve yaşam kalitesini artırmayı amaçlamaktadır.

Kanser rehabilitasyonu, kanser ve kanserin medikal tedavisi, kaynaklı olan problemleri çözmeyi amaçlamaktadır.

Bu problemlerden bazıları:

• Kemoterapi kaynaklı periferal nöropati
• Lenfödem
• Kanser kaynaklı sırt ağrısı
• Kanser kaynaklı kol, bacak ve eklem ağrıları
• Boyun ve omuz ağrısı
• Kondisyon azlığı, zayıflık ve yorgunluk
• Sinir disfonksiyonu
• Bilişsel sorunlar
• Yutma sorunları
• Konuşma zorlukları
• Ağız açmada zorluk
• Denge ve yürüme güçlüğü
• Mesane inkontinansı
• Cinsel problemler‘ dir.

Ameliyat Sonrası Rehabilitasyon

Ameliyatınızdan sonra; doğru egzersizleri, doğru zamanda ve doğru şekilde yaptığınızdan emin olmak istersiniz. Rehabilitasyon süreciniz için endişelenmeniz normaldir. Ancak, profesyonel özel eğitimlerim ve 20 yıla yaklaşan mesleki tecrübem ile etkin bir rehabilitasyon hizmeti ile erken dönem aktivitelerinden, etkinliklere ve spora dönüşe kadar iyileşmenizin her aşamasında size rehberlik edeceğim.

Ameliyat Öncesi Fizyoterapi

Araştırmalar, ameliyat öncesi fizyoterapinin olumlu etkilerini göstermiştir.Daha hızlı ve iyi bir iyileşme için ameliyat öncesi fizyoterapiyi size öneriyorum.

Değerlendirme sonrası ameliyat öncesi egzersiz programınızı size öğreterek, fonksiyon ve gücünüzü korurken ameliyata hazırlanmanıza yardımcı olacağım.

Ameliyat Sonrası Fizyoterapi

Cerrahi girişim sonrası fizyoterapi optimum iyileşme için önemlidir.

Ameliyat sonrası ve iyileşme sürecinizde, fizyoterapistiniz olarak mobilitenizi, gücünüzü ve fonksiyonunuzu değerlendireceğim. İyileşmenin değişik aşamalarına ve sizin amaçlarınıza gore bir egzersiz program oluşturacağım. Tedavi süresince cerrahınız ile iletişim halinde olacağım.

AMELİYAT SONRASI FİZYOTERAPİ SİZE NASIL YARDIMCI OLABİLİR?

İyileşmeden, spora dönüşe kadar sizlere geniş tedavi seçenekleri sunuyorum.

• İyileşmenizin çeşitli aşamalarında öneri ve destek
• Ağrı, şişlik ve skar doku tedavisi
• Mobilite, esneklik, güç, denge ve koordinasyon
• Günlük hayata geri dönüş ve bağımsızlık
• Günlük aktivitelere, spora ve performansa geri dönüş
• Komplikasyon ve kompansatuar mekanizmaları engelleme
• Göğüs fizyoterapisi ile öksürük ve nefes problemlerinin iyileştirilmesi

İş ve İşyeri Rehabilitasyonu

İş yerinde mi yaralandınız? Sizi en kısa zamanda geri döndüreceğim.

Amacım, yaralanma sonrası fonksiyonel becerilerinizi yeniden kazanmanız, iş kapasitenizi sağlamanız ve işe sağlıklı ve dinamik bir şekilde geri dönmenizdir.

İşe Geri Dönüş

İşe geri dönmeye hazır olduğunuzu nasıl anlarsınız?

Fonksiyonel kapasite değerlendirmesi: Sizlere geniş bir değerlendirme yaparak, oturma, kalkma, itme, çekme, kavrama, alet ve bilgisayar kullanma yeteneklerinizi test ederim. Bu testler bireyin işe geri dönmeye hazır olup olmadığını anlamama yarar.

İşe dönmeye hazır değilsem ne olur?

Değerlendirme yapıldıktan sonra eğer işe dönmeye hazır değil iseniz ; sizlere bir işe hazırlık ve iş kondisyonu programı önerebilirim.

İşe hazırlık

Güç, dayanıklılık, hareket açıklığı ve kardio-pulmoner ( kalp-akciğer) kondisyonunu, sağlamak için oluşturulan egzersizlerdir.

Bu rehabilitasyon programının amaçları:

• İş için fiziksel dayanıklılığınızı artırmak
• Esneklik, mobilite, güç ve enduransı yeniden kazanmak
• Güvenli iş tekniklerini öğrenmek
• Araçları ve iş modifikasyonunu değerlendirmek
• Yaralanmanız hakkında bilgilenmeniz ve ağrınızı kontrol etmenizi sağlamakdir.